第一印象で「たくましさ」を与える!鍛えておくべき筋肉の部位
- Feel事務局
- 2021年10月22日
- 読了時間: 2分
更新日:2023年1月16日
おしゃれ、高身長、イケメン…。
モテるための条件はたくさんありますよね。
その中でも、自分の努力で手に入れられるのが筋肉!!
やっぱりなんだかんだ言って、女性は筋肉があってたくましい男性が好きなんです!
その中でも、パッと見た時に「あれ、たくましい体だなぁ」と思われる、鍛えておくべき筋肉について紹介します!

・上腕二頭筋
よくいう「ちからこぶ」というところですね。
この部分があればとってもたくましく見えます。
特に重たいものを持った時などに、グッと現れる筋肉に女性はとっても弱いんです…。
さあ、今すぐダンベルを握りましょう!!

・大胸筋
服の上からでもわかるモリッとした大胸筋。
腕立て伏せやベンチプレスで身につけることができます。
胸板がペラペラorしっかりとした胸板。
あなたが女性ならどちらの胸に飛び込みたいですか?
言わずもがなとはまさにこのこと!!

・三角筋
三角筋は肩の筋肉です。
肩の筋肉をつけることによって、肩幅が広く見えてたくましく見えます。
また、肩幅が広くなることにより小顔効果もあるんですよ!
男から見ても肩幅が広い男はかっこいいですよね。
よく理想の体と言われる逆三角形。
これに大きな役割を果たしているのもこの三角筋なんですよ!
まとめ
筋肉をつけることで女性にモテるだけでなく、男性にも一目置かれますし、自分に自信も持つことができます。
ぜひここで紹介した筋肉を鍛えて、私生活を充実させよう!!
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